料理學習筆記 - 香草烤雞腿 - 葷蔬並陳的西式餐點

香草烤雞腿光聽起來就相當誘人了,尤其是烹調製作更是沒什麼特別技巧,對於初入廚房的菜鳥廚師們,只要簡單依樣畫葫蘆,一道香噴噴的簡便料理即可上桌,朋友們,何樂而不為呢?

一般來講烤雞腿的烤盤中絕對都會有配菜,如此可以在雞腿烤好後,同時又有一些根莖類的配菜可享用,但在配菜的搭配及數量上,最好要精準計算,因為所有的菜類植物遇熱都會出水,若是出水太多,則易使雞腿陷於湯水之中,如此就很難烤出金黃的顏色了。

調料醬汁:
檸檬半個切片、迷迭香二支、百里香四支、白葡萄酒二湯匙、蜂蜜二湯匙、橄欖油二湯匙、大蒜磨碎粒二茶匙、鹽二茶匙、粗碎胡椒粉一茶匙。

主食材:二隻雞大腿。

配菜:馬鈴薯四個、紅番薯一個、紅蘿蔔一支、紫洋蔥一個、白蘑菇數個、芹菜一支。

烹調方法:
  1. 雞腿肉沿著骨頭切割出一條深溝,置放在烤盤上,而後放入調製好的醬汁,放入冰箱內醃製至少一個小時以上。
  2. 馬鈴薯可以風琴馬鈴薯的切割方式處理,紅番薯與芹菜則切割成一口大小,胡蘿蔔則採滾刀方式均勻切割,紫洋蔥則可切成八等分。
  3. 將配菜以均勻的方式置入烤盤,若有多餘的醬汁可再均勻淋在烤盤上。
  4. 將擺放完成的烤盤置入烤箱的中間部分,在烤箱中以150℃烘烤40分鐘,而後將溫度升至180℃再烘烤15分鐘即可上桌。

身為主食材的二隻雞大腿在眾配菜的圍繞下,幾乎已經看不到他們倆的存在了,尤其是五顏六色的配菜烘托之下,整盤看起來彷彿是一大盤的烤食蔬一般





由各二湯匙的白葡萄酒、蜂蜜、橄欖油,各二茶匙的大蒜磨碎粒、鹽與一茶匙粗碎胡椒粉所調製而成的調料醬汁,在調製過程即可達香氣四溢的程度了


好市多購買的有骨雞大腿已切了數刀,故不需再特別處理,若是在市場購買的雞大腿,則需於肉上切出一條深溝,以利調料醬汁深入其中


將調料醬汁淋在雞大腿上,並正反兩面反覆搓揉,讓調料醬汁盡可能的滲入雞大腿肉之中,而後再將檸檬片與迷迭香、百里香等香草置於雞大腿肉上


緊接著即可將馬鈴薯、紅番薯、紅蘿蔔、紫洋蔥、白蘑菇及芹菜等配菜置入烤盤,而後在其上淋些許橄欖油


基本上相關配菜在市場或超市都很容易購入,但迷迭香、百里香等香草就比較難見到了,若是常以西餐為烹調方式的朋友,建議這類簡單的香草最好自己種植,一來方便、二來便宜





馬鈴薯最好以風琴馬鈴薯的切法處理,如此輻射熱度較易滲入中心,故而比較好熟透



經過在烤箱150℃烘烤40分鐘的時間,而後再將溫度升至180℃烘烤15分鐘後,香噴噴的香草烤雞腿即可順利出爐


雖然烤完整盤的色澤不若先前的鮮豔,但成熟的肉香搭配溫潤的香草香味,真可謂為絕配的料理


烤盤中流倘著先前的調料醬汁、配菜菜汁,加上帶著酸爽滋味的檸檬汁調味,這盤湯汁真讓人愛不釋手,雞腿肉可沾著吃,馬鈴薯與紅番薯亦可配著吃



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